春季美容粥制作方法

　　春天到了。人的心情也随着天气的变暖而变得舒适了，但是需要好的皮肤，当然需要进行饮食护理。下面介绍四种春季美容粥。　　小燕窝冰糖粥，燕窝有润肤、补血养颜的功效。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状，再加5克甜杏仁煮，美容效果更好。　　鸽蛋汤:blate可以补肾，补肾是中医美容防老的首选。取银耳15克水发后炖粘稠，加入鸽子蛋...