皮肤养生秘诀

　　皮肤养生秘诀1:适度正确的洗脸

　　1.你选择的洗脸产品，洗脸后要清爽，但不要太干燥。

　　2.有人觉得一天洗几次脸，用刷子、磨砂膏等产品。其实一天洗脸脸的次数最好是2~3次，用温水，用双手轻轻按摩几十秒。

　　3.洗脸后用毛巾轻轻拍干即可，过度用外力洗脸会加重皮肤刺激，反而不好。

　　4.不要过度迷信洗脸产品中添加的其他成分，如美白、保湿、抗痘等。毕竟，洗脸时，这些成分仅仅停留在脸上几十秒钟就被冲走了，所以没有必要期待会带来很大的效果。

　　5.如果有化妆的人，可以用化妆品卸妆后再洗脸。除非有浓妆，否则不需要卸妆油或强力卸妆液。

　　皮肤保健的秘诀2:选择合适的保养品

　　保养品使用合适的时机，洗脸或洗澡后用毛巾晾干皮肤后立即擦拭，保养品可以锁定适量的水分。

　　2.干性皮肤保养品保湿、湿润度高的油性皮肤最好擦化妆水，决不能用一罐保养品。皮肤动态，必须根据环境、气候、年龄选择合适的保养品。

　　3.不用迷信产品，适合自己的肤质才是好产品！但是，如果没有写成分的话，医生也不知道如何使用不知道道道路不清楚的保养品

　　4.皮肤质量敏感的人，应尽量选择不含香料、防腐剂、特殊成分(如a酸、果酸、水杨酸、维生素c)的产品，以免刺激皮肤。

　　5.特殊诉求的保养品。敏感肌肤的人尽量不要使用这样的保养品。例如，a酸可以防止老化皱纹，果酸、水杨酸可以加速皮肤角质的代谢，维生素c可以防止氧化和美白。可根据每个人的需要按照指示使用。

　　。皮肤保持健康的秘密3:每天防晒

　　紫外线是皮肤老化的杀手。如果你想美丽你的皮肤，你不能每天懒惰。

　　总之，适当的清洁、适当的保养品、适当的防晒霜是保养皮肤的不二法门。听起来很简单吗？