瘦脸小动作,让你轻轻松就拥有令人羡慕的“巴掌脸!

　　虽然有身材，但是和胖脸一起，身材还不完美。接下来，请告诉我瘦脸的小动作让你轻松拥有令人羡慕的巴掌脸！

　　胖脸的三个原因

　　1，脂肪:脸上脂肪过多，运动不足，容易变胖苹果脸！

　　2、肌肉:脸咬肌发达，也是胖脸的主要因素。

　　3、浮肿:面部浮肿多发期为月经前2天。此外，如果你平时疏于饮食，贪吃高盐、辛辣食物等，浮肿会随时困扰你。

　　减肥的诡计:

　　脸颊

　　在用按摩霜擦拭后，轻轻擦拭皮肤，指腹向内侧。从颧骨部分向上推，进行摩擦按摩。每个动作慢慢进行，持续1分钟。

　　我抓住脸颊

　　我抓住脸颊涂上按摩霜后，在脸颊骨部分竖起赘肉，向外拉开。然后位置慢慢向下移动，直到鼻翼。一次动作约5秒，持续1分钟。

　　吐舌头

　　刷牙伸舌头这个小动作，是保持双下巴和脖子之间皮肤不松弛的理想方法，可以防止双下巴的形成，减轻形成的双下巴。你也可以用力顶住你的舌头，用力顶住你的下巴。你也可以收紧你的颈部皮肤，减轻双下巴。